la barra de dominadas es una herramienta de entrenamiento esencial, diseñada para adaptarse a una amplia variedad de usuarios y entornos, garantizando un rendimiento excepcional en cada sesión. Fabricada en hierro revestido, esta barra no solo es resistente a la corrosión, lo que asegura su durabilidad a largo plazo, sino que también cuenta con un recubrimiento de eva que proporciona un agarre cómodo y seguro durante el uso, permitiendo un entrenamiento efectivo y sin preocupaciones.

con una impresionante capacidad de carga de hasta 200 kg, esta barra es adecuada para usuarios de diferentes tamaños y niveles de experiencia. Su diseño permite una fácil instalación en puertas con un ancho de 70 a 92 cm y un grosor de marco de 1.5 a 2 cm, lo que la hace versátil y perfecta para casi cualquier hogar. Además, su instalación es extremadamente sencilla, ya que no requiere herramientas, lo que facilita tanto el montaje como el desmontaje, permitiendo a los usuarios moverla con facilidad según sus necesidades.

la barra incluye elástico de ayuda que son ideales para principiantes o aquellos que buscan mejorar su técnica. Estos elásticos permiten realizar ejercicios asistidos, brindando un soporte adicional durante el entrenamiento.

además de su resistencia y facilidad de uso, esta barra de dominadas es fácil de almacenar, ocupando poco espacio cuando no está en uso. Se pliega de manera compacta, lo que la hace ideal para quienes tienen limitaciones de espacio en su hogar.

permite realizar una amplia variedad de ejercicios que fortalecen diferentes grupos musculares. Los usuarios pueden llevar a cabo dominadas en agarre amplio o estrecho, enfocándose en la espalda, los bíceps y los hombros. También es excelente para ejercicios de levantamiento de piernas y abdominales, mejorando el fortalecimiento del core. Con los elásticos de ayuda, los principiantes pueden hacer pull-ups asistidos, lo que facilita la progresión en su entrenamiento. Esta versatilidad la convierte en una herramienta esencial para personalizar las rutinas de ejercicio según los objetivos y niveles de habilidad.

características técnicas:

dimensiones: 101 cm (largo) x 25 cm (ancho) x 3.5 cm (alto)
ancho de puerta adecuado: 70-92 cm
grosor del marco de puerta: 1.5-2 cm
grosor de la pared: 12-21 cm
peso del producto: 3.4 kg
peso máximo soportado: 200 kg
edad recomendada: 13 años en adelante
color: negro y azul
material: tubo de hierro revestido y eva
tamaño plegado: 101 cm x 25 cm x 3.5 cm
ajustable para diferentes puertas y paredes. Incluye protectores de puertas
fácil de lavar

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