Sport Zone Gym
O Sport Zone Gym está de volta, agora com treinos gratuitos fora de casa!
Descobre os horários dos treinos com os
personal trainers e reserva a tua vaga
Como reservar uma aula?
PASSO 1
Escolhe a cidade e o treino com o personal trainer que queres e clica em MARCAR TREINO
PASSO 2
Preenche o formulário com os teus dados e garante que és um dos 10 primeiros a reservar o treino. Irás receber um e-mail de confirmação
PASSO 3
Equipa-te e aparece 15 minutos antes do treino no ponto de encontro indicado
André Madeira
@andre_madeiraa
Salsa
16/07 - 18h00
Jive
23/07 - 18h00
Kizomba
30/07 - 18h00
Hip-hop
06/08 - 18h00
Diogo Silvestre
@pt_diogo_silvestre
Treino Funcional
02/08 - 10h00
Treino Funcional
05/08 - 10h30
Treino Funcional
08/08 - 12h00
Treino Funcional
09/08 - 10h00
Edgar Gonçalves
@pt.edgargoncalves
Hiit full body
18/07 - 10h00
Hiit full body
19/07 - 10h00
Hiit full body
25/07 - 10h00
Hiit full body
26/07 - 10h00
Inês Lopes
@ptineslopes
Total Power
13/07 - 10h00
Hiit
20/07 - 10h00
Power Glúteo
27/07 - 10h00
Power Glúteo
07/08 - 10h00
Kiko Cabrita
@kiko_cabrita
Full Body
14/07 - 12h00
Push & abs
21/07 - 12h00
Legs & shoulders
28/07 - 12h00
Full Body
04/08 - 12h00
Mauro Lopes
@maurolopes_personal_trainer
Summer shape
15/07 - 10h00
full body workout
22/07 - 10h00
Iron Workout
29/07 - 10h00
action body workout
01/08 - 10h00
Rafael Domingues
@ptrafaeldomingues
Treino Funcional
17/07 - 19h30
Treino Funcional
24/07 - 19h30
Treino Funcional
31/07 - 19h30
Treino Funcional
07/08 - 19h30
Tudo o que precisas de saber!
Cada treino tem a duração de 60 minutos e está limitado a 10 pessoas
Todos os treinos serão com o peso do teu próprio corpo, não irás utilizar material
Leva uma toalha e uma garrafa de água. Vais precisar!
Apresenta o teu e-mail de confirmação ao personal trainer e começa a treinar
