Patins

Andar de patins pode ser uma atividade divertida para realizares em família, com amigos ou mesmo sozinho, se preferires. É uma atividade ótima para os dias mais ensolarados, em que o bom tempo convida a passeios ao ar livre, patinar é um exercício perfeito para juntos miúdos e graúdos. Mas é muito mais que isso. As vantagens de andar de patins são inúmeras. Fica a conhecê-las . Primeiramente, ajuda a emagrecer. Como é que isto acontece? Segundo alguns especialistas, a patinagem pode queimar cerca de 500 calorias por cada hora de exercício. Além disso, fortalece os músculos e a coordenação motora. Andar de patins exige muita concentração e equilíbrio , assim como o trabalho de vários músculos (principalmente os inferiores), levando a um aumento da resistência muscular. Ajuda ainda a estimular a circulação sanguínea e todo o sistema cardiovascular. Patins 4 rodas VS Patins em linha: Se não sabes quais escolher, nós ajudámos-te! Os patins 4 rodas são mais utilizados em patinagem artística e recreativa, proporcionam mais estabilidade e são ótimos para fazer curvas mais amplas. Já os patins em linha, como tem rodas em linha, oferecem maior agilidade e velocidade, por isso, são ideais para quem procura uma experiência mais dinâmica. São populares junto de quem procura fazer manobras radicais com eles ou obter velocidade. Na Sport Zone encontras patins 4 rodas e patins em linha criança e adulto. Se fores mais amante de “desportos de inverno", temos também os clássicos patins para o gelo . Protege-te de eventuais quedas (acontecem a todos 😄) com as nossas proteções para skates e patins e começa a deslizar!